TOP S41 – Repas Equilibrés

Les Nutritionnistes ont noté les nombreux plats envoyés via Maïa Coach® durant la période du 10 au 16 octobre et les résultats sont tombés…

Commençons gentiment avec les plats les plus équilibrés… ?

 

1er

Elle n’est pas belle cette salade?

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2ème

En deuxième position, nous avons cette belle assiette bien équilibrée ?

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3ème

Le brocoli, souvent détesté, arrive quand même à la 3ème place de notre top !! Et ce, grâce à son apport en vitamine C. Je vous invite à le préparer avec les bons accompagnements pour vous régalez ! ?

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4ème

Miam les bons Samoussa!

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5ème

Pour votre culture, en 5ème position nous avons un plat typique Népalais, c’est le Dal Baht. En plus, c’est trop bon! ?

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Nous avons fini le classement des bons plats faits maison…

A présent, voici notre TOP 3 des Cheat Meals

1er

Les produits industriels sont toujours au RDV…

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2ème

Moi je le mangerais bien ce p’tit millefeuille avec mon café ?☕️

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3ème

Et pour finir notre classement des CHEAT MEALS… Les nems !

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Alors, avez-vous envie de gouter à l’uns de ces beaux plats?

Continuez à nous envoyer vos superbes photos via l’appli Maïa Coach® disponible sur l’App Store pour votre iPhone ou sur le Play Store pour votre téléphone Androïd.

A bientôt sur Maïa Coach® – Mon Suivi Nutrition en photo


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