S45 – Repas Equilibrés

Bonjour et voici vos 2 TOPs quotidiens élaborés à partir des nombreux plats envoyés sur l’application MAIA COACH® disponible sur iOS et Android.

Découvrez pour la période du 07 novembre au 13 novembre, votre TOP 10 de Plats Equilibrés (merci pour toutes les belles photos « healthy »!!) et le TOP 3 des Cheat Meals.

 

Commençons dès à présent avec les TOPs repas de cette semaine!

1er

Quelle belle variété 🙂

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2ème

Miam, super repas je trouve… En plus les kiwis sont de saisons…

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3ème

Petit repas végétarien pour ce midi? 🙂

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4ème

Les smoothies verts c’est les meilleurs, celui-ci est étonnant mais c’est super bon : Epinard-Banane… !!

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5ème

Trop bonne la quiche!! top 5.jpg


6ème

Simple mais très bon…

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7ème

Vous voyez, nous avons même un dessert dans notre TOP cette semaine!! ??

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8ème

Continuons notre TOP avec ces lasagnes…

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9ème

J’adore 🙂

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10ème

Et finalement, cette salade chinoise Saumon / Avocat !

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Et maintenant, passons aux CHEAT MEALS ?

1er

Wow !! Du fromage, du fromage, du fromage … ?

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2ème

J’appelle ceci le « Dessert Overdose » ?

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3ème

Et pour finir nos CHEAT MEALS, un plat sans légumes… ?

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Voila, notre classement est désormais terminé… En attendant la semaine prochaine, continuez à nous envoyer vos belles photos de repas ? et inspirez vous peut-être de celles-ci?!

A bientôt sur Maïa Coach® – Mon Suivi Nutrition en photo


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