Quoi ?

Maïa Baudelaire, nutritionniste experte en micronutrition a élaboré spécialement pour vous, un programme de perte de poids non pas pour perdre rapidement mais durablement et sainement. Le tout en vous proposant des menus, semaine après semaine,  sains, équilibrés et gourmands pour laisser les poignées d’amour sur le carreau sans frustration ni culpabilité! Sans même y penser en fait. 

Pourquoi ?

Oubliez les régimes miracles qui vous promettent de maigrir vite et commencez un rééquilibrage alimentaire basé sur la micro-nutrition et la diversité alimentaire, mais surtout, qui chasse bien loin les concepts de frustration et d’interdits. Pour pouvoir profiter au maximum des vacances et de la vie de tous les jours sans que le moindre petit complexe vienne gâcher les moments de bonheur.

Par contre, pas question de vouloir ressembler aux derniers modèles des magazines de mode ! Non, non, non ! Nous on veut simplement que vous vous sentiez bien dans votre peau ! ☺

Comment ?

Les menus sont riches en énergie, en fibres, en fruits et légumes de saison. Ils permettent d’apporter à l’organisme tout ce dont il a besoin pour être en pleine santé et mincir sans même y penser.  Les menus sont également riches en antioxydants qui contribuent à la protection de la peau contre les agressions du soleil. On vous l’a dit, vous serez vraiment au top cet été et tout le reste de l’année. Par ce que oui, la méthode de Maïa Baudelaire est saine et durable. Votre coach minceur vous apprend comment mieux manger pour perdre du poids mais surtout, ne pas le reprendre. 

Pour qui ?

Toute personne adulte qui ressent le besoin de prendre soin de son corps et apprendre comment mieux manger en dépensant moins!

Prochaine étape ? 

Votre bilan personnalisé avec votre coach!

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