La Journée Européenne de l’Obésité

De quoi parle t-on ?

Elle existe depuis 2010 et fêtera sa 9ème édition les 18/19 Mai 2018, il s’agit de la Journée Européenne de l’Obésité. Coordonnée depuis 2010 en France par le Collectif national des Associations d’Obèses, elle a pour objectif de vous sensibiliser vous, grand public, mais aussi nous, personnels de santé, à la gravité de cette Epidémie. Le mot est fort ? Pas tant que ça ! En 2016,  1 européen / 2 est en surpoids, et 1 sur 6 est obèse. Les enfants aussi sont concernés, et de plus en plus, avec 1 enfant / 3 en surpoids.

« Contre l’Obésité, osez changer vos modes de vie pour être au cœur de votre Santé » : c’est le Slogan de cette journée au cours de laquelle vous pourrez participer près de chez vous à des ateliers de sensibilisation pour mieux comprendre cette maladie et les moyens de lutte mis en place.  En attendant, nous vous faisons un petit cours d’Initiation pour que vous ne vous y rendiez pas les mains vides !

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(Source : https://www.jeo-cnao.fr)

Qu’est ce que l’obésité ?

L’Obésité est un problème de santé publique définie par un excès de poids par augmentation de la masse de tissu adipeux. Les causes sont diverses : sédentarité, manque de pratique sportive, alimentation trop riche en calories, en sucre, grignotages… mais conduisent toutes à la même finalité à savoir la diminution de l’espérance de vie. Elle apparaît en général dès l’enfance et s’aggrave progressivement, causant diabète, excès de cholestérol, maladies cardiovasculaires, problèmes articulaires… Autrement dit : un avenir pas très joyeux…

Et l’état psychologique dans tout ça ? Et bien lui aussi en prend un coup, puisque le surpoids est souvent stigmatisé, et la discrimination fait monnaie courante…

Quels sont les moyens de lutte mis en place en Europe et en France ?

Il est indéniable que face à cette situation, l’Europe ne pouvait pas rester les bras croisés sans rien faire. Dans une volonté de faire du mode de vie sain une norme de la société, l’Europe est partie du principe que « L’Union fait la force ! ».

En Mai 2007, une Stratégie sur les problèmes de Santé liés à la nutrition, à la surcharge pondérale et à l’Obésité à donc été mise en place, regroupant ainsi des programmes de reformulation alimentaire par les industries, la promotion d’une publicité plus responsable, l’encouragement à la pratique sportive, le financement de la recherche, mais aussi des programmes de protection contre l’Obésité infantile.

La France ne demeure pas en restes non plus face à cette épidémie, et le Plan National Nutrition et Santé (PNNS) promeut notamment la consommation de 5 fruits et légumes par jour, la limitation de la consommation de produits gras, sucrés et salés, et la pratique d’une activité physique régulière.

Comment participer à cette journée ?

En clair, il existe des programmes pour lutter contre cette maladie, mais en étiez vous informées ? Etiez-vous conscientes de la gravité de la situation ? Non ? Nous nous en doutions, et c’est pourquoi nous vous encourageons à participer aux évènements organisés prochainement, peut-être près de chez vous ! Vous assisterez à des conférences menées par des professionnels de Santé sur l’importance de la Nutrition, de la Pratique sportive, et de la Psychologie dans la prise de poids. 

Pour consulter tout le programme, rendez vous sur : https://www.jeo-cnao.fr/les-actions-2018-des-jeo/. Nous comptons sur vous pour y participer et relayer l’information à vos proches !

 

Constance, Nutritionniste chez Maïa Baudelaire


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