Mieux choisir ses aliments avec YUKA

Le meilleur moyen de savoir ce que l’on mange, réside bel et bien dans le fait de savoir analyser les étiquettes nutritionnelles de nos produits alimentaires. Vous avez déjà essayé ? Si oui, il est fort probable que vous n’y ayez rien compris. Et pour cause ! C’est un vrai charabia scientifique ; mot que l’on peine déjà à prononcer, suivis de chiffres, de lettres et autres pourcentages. Un vrai calvaire à déchiffrer ! Yuka app fait la promesse de nous aider à déchiffrer ces données.

Les pesticides sont-ils vraiment toxiques pour l’Homme ?

Vous avez toutes déjà entendu parler de ces fameux produits chimiques utilisés pour rendre nos fruits et légumes si beaux, si exempts de défaut, et si brillants, n’est-ce pas ? Je parle bien-sûr des pesticides !

Pas de doute, d’après un sondage du WWF vous êtes plus de 90% à vous inquiéter de leurs conséquences sur notre organisme. Alors, est-il vraiment justifié de s’en soucier ou faut-il faire confiance à ceux qui les autorisent ?

Menu fertilité : Bientôt on sera trois

Maïa Baudelaire et son équipe de Nutritionnistes vous proposent des menus gourmands, de saison, entièrement personnalisés et spécialement élaborés  pour booster votre fertilité.

Menus stress et sommeil

Maïa Baudelaire et son équipe de Nutritionnistes vous proposent des menus gourmands, de saison, entièrement personnalisés et spécifiquement élaborés dans le but de vous aider à retrouver un peu de sérénité.

Comment gérer mon poids à Pâques? 5 conseils pour garder ma ligne

Ce weekend, c’est Pâques et distribution de chocolats! Les cloches arrivent avec, sauf qu’on aimerait éviter les kilos aussi… En tant que Nutritionniste et Coach Minceur experte en Comportement alimentaire, Maïa Baudelaire vous donne 5 conseils pour profiter de ce weekend en famille tout en savourant vos délicieux chocolats et en gardant votre ligne !

Pourquoi hommes et femmes ne grossissent pas de la même façon ?

Les hommes viennent de mars, les femmes viennent de vénus. C’est un fait, les hommes et les femmes sont différents sur beaucoup de points. Qu’en est-il cependant de leur prise de poids respective ? Les hommes ont tendance à plus grossir que les femmes ou est-ce le contraire ? 

Menus Detox : Bye bye les toxines

Maïa Baudelaire et son équipe de Nutritionnistes vous proposent des menus gourmands, de saison, entièrement personnalisés et plein de vitalité, spécialement élaborés pour aider votre organisme à éliminer les toxines.

Programme Bikini : Pour laisser les poignées d’amour sur le carreau

Maïa Baudelaire, nutritionniste experte en micronutrition a élaboré spécialement pour vous, un programme Bikini vous proposant des menus sains, équilibrés et gourmands pour laisser les poignées d’amour sur le carreau sans frustration ni culpabilité! Sans même y penser en fait.

Parce que Papa aussi peut avoir une place importante pendant la grossesse !

Nous avons récemment lancé notre programme spécialement élaboré pour les pour les futures mamans, mais  pas question de laisser les papas sur le carreaux. On est donc allé demander à Papa Corner, le site de conseils pour des parents heureux, comment les hommes de la maison peuvent également trouver leur place dans cette période si importante.

Menus Grossesses : pour un bébé en pleine santé

Maïa Baudelaire et son équipe de Nutritionnistes vous proposent des menus gourmands, de saison, entièrement personnalisés et plein de vitalité pour répondre aux besoins nutritionnels du bébé et de sa maman.

Comment se faire plaisir pendant un régime ?

Maïa Baudelaire, Nutritionniste et Coach Minceur experte en Comportement Alimentaire vous explique comment allier minceur et plaisir, parce que oui, mincir et sourire c’est possible !

Menus Digestion : Pour des intestins heureux

Maïa Baudelaire et son équipe de Nutritionnistes vous proposent des menus gourmands, de saison, entièrement personnalisés et spécialement pensés pour faciliter votre digestion.