Comment les protéger ?
Comment éviter les crampes musculaires ?
Vous êtes sujet aux crampes ? Voici comment les éviter.
Qu’est-ce que les fibres alimentaires ?
Pourquoi sont-elles si importantes pour nous ?
Travailleurs de nuit : comment rester en bonne santé ?
Nous vous partageons nos conseils pour un meilleur quotidien.
Comment votre mode de vie influence la santé de votre futur enfant ?
Avant même la grossesse, vos habitudes ont une importance.
Le régime cétogène est-il une solution pour perdre du poids ?
Le keto diet est-il recommandé ?
L’IMC est-il un indicateur fiable pour maigrir ?
L’indice de masse corporelle est encore très utilisé pour définir une perte de poids.
Le régime végétarien permet-il d’être en meilleure santé ?
Et s’il s’agissait du meilleur régime alimentaire ?
Est-ce que prendre un goûter est une habitude saine ?
Une fois adulte, il est possible de conserver le goûter !
Que manger pour avoir suffisamment de vitamine B9 ?
Comment trouver de l’acide folique dans son alimentation ?
Comment bien manger avec un petit budget ?
Il est heureusement possible de manger sainement à petit prix !
Comment aider votre enfant à vaincre le stress ?
Voici un coup de pouce si vous souhaitez aider votre enfant à être plus zen.
Que faut-il manger le soir ?
Le dîner est-il si important ? Quels sont ses intérêts ?
Comment améliorer votre digestion ?
Quoi manger lorsqu’on a une mauvaise digestion ?
POURQUOI PRIVILEGIER LE FAIT MAISON AUX PLATS CUISINES ?
Dans ce podcast, Constance, diététicienne-nutritionniste, vous explique pour quelles raisons il faut privilégié le fait maison aux plats cuisinés.
Madame.lefigaro.fr – bienfaits de l’huile de coco
Dans une interview chez Madame Figaro.fr, Maïa Coach expose Cinq idées reçues sur les bienfaits de l’huile de coco.
Comment réduire les douleurs liées à l’arthrose ?
Ces douleurs peuvent nous gâcher la vie.
Comment votre alimentation peut vous aider à avoir une belle peau ?
Parlons de l’alimentation anti-inflammatoire.
Magazine Maxi – 5 sites de régimes
La revue de presse, Maxi, vous donne son avis sur les programmes de rééquilibrage alimentaire de Maïa Baudelaire
Comment garder la motivation lors d’une perte de poids ?
Voici nos 4 astuces super efficaces pour rester motivée.
Comment manger équilibré pendant le Ramadan ?
Manger équilibré et ne pas avoir trop faim en journée, deux défis du Ramadan !
Le régime paléo est-il efficace pour maigrir ?
Comment fonctionne-t-il et est-il efficace ?
Comment savoir si vous avez une bonne immunité ?
Et surtout comment la renforcer ?
Comment avoir suffisamment de protéines lorsqu’on fait du sport ?
Pourquoi faire attention à ses apports ?
Pourquoi faut-il continuer de manger du chocolat ?
Peut-on en manger à volonté ?
Quel lien entre psychologie et alimentation ?
Dans ce podcast, Tiffany, Diététicienne-Nutritionniste chez Maïa Coach, parle du lien entre alimentation et psychologie avec une invitée : Charlotte Lefebvre, danseuse, chorégraphe, professeure de danse et danse thérapeute.
Comment maigrir quand on n’aime pas le sport ?
Peut-on perdre du poids sans être sportive ?
Que manger au printemps ?
Cette saison est parfaite pour un rééquilibrage alimentaire.
Vive La Forme – RiTuElles
RiTuElles c’est la jeu qui pousse à se surpasser.
Pourquoi faire attention aux dates de péremption de nos aliments ?
Petit tour des mentions présentes sur nos emballages.