Le top 3 des régimes qui marchent

Le programme I Love My Diet Coach®

Le principe :  
I Love My Diet Coach® est le premier site de coaching minceur sur mesure par téléphone avec support internet. Un programme minceur personnalisé qui aide à perdre du poidssainement et durablement tout en s’accordant un moment de plaisir. Un régime en ligne, personnalisé et adapté à chacune d’entre nous grâce à un bilan approfondi en trois phases :Détox, Energie et Vitalité.

Comment ça marche ?
Une consultation nutritionnelle de 20 minutes par téléphone une fois par semaine avec un coach minceur qui nous suit tout au long du programme jusqu’à atteinte de notre objectif. Une approche personnalisée qui consiste à perdre du poids (de 500 à 800 grammes par semaine) dans une logique saine et durable. 

Les +
On apprécie le suivi personnalisé avec une seule et même personne qui répond à nos questions. Les rendez-vous téléphoniques ponctuels qui permettent de mieux s’adapter à notre emploi du temps parfois bien chargé. Et enfin, les menus variés établis chaque semaine par le coach minceur en fonction de nos goûts et notre mode de vie.

Les –
Pour celles qui souhaitent maigrir rapidement, le régime n’est pas fait pour elles puisque celui-ci privilégie une perte de poids durable notamment basée sur l’estime et le respect de soi. Enfin, le prix du forfait trimestriel (250 €) pour 12 consultations téléphoniques qui à l’année peut s’avérer un peu couteux…

Publication: auféminin.com, juin 2012

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