Pas forcément besoin d’aller bien loin pour mincir…selon l’ardeur qu’on y met, le ménage permet de brûler autant que si vous faisiez du vélo : entre 150 et 250 calories par heure ! (et même davantage lorsque l’on cire le parquet…)
Sifflez en travaillant, frottez en fredonnant…
