Préparation : 10 min
INGREDIENTS (pour 2 personnes)
Pour la salade
- 2 Tomates Grappes
- 3 Petits Champignons de Paris
- ½ Concombre
- 1 Oignon Nouveau
- ½ Gousse d’Ail
- 1 Boîte de Thon de 125g
- 1 Petite boîte de Maïs de 150g
- 1 Boîte de Pousse de Soja
- 4 Tranches de Comté
Pour la vinaigrette
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 3 c. à soupe de Vinaigre Balsamique
- 1 c. à café de Moutarde
PREPARATION
- 1) Lavez, épluchez et coupez les légumes puis mettez-les dans un saladier. Ajoutez le thon, le maïs, les pousses de soja et le comté préalablement découpé en morceau.
- 2) Dans un bol, mélangez le vinaigre à la moutarde puis ajoutez l’huile d’olive. Mélangez la vinaigrette à la salade. Bon appétit !
ASTUCES DE VOTRE COACH
Vous pouvez saupoudrer votre salade de pignons de pin pour profiter de leurs bienfaits et ainsi gagner en tonus !