Préparation : 5 min
INGREDIENTS
- 150g Flocons d’Avoine
- 1 poignée de Banane séchées
- 1 poignée d’Amandes coupées
- 1 poignée de Baies de Goji
- 1 c à café de graines de Chia
- 1 poignée de Noix de pécan
- 1 poignée de graines de Courges
PREPARATION
- Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients et le tour est joué !
ASTUCE DE VOTRE COACH MINCEUR
Ce muesli possède de réels bienfaits : il prévient le cancer, réduit le taux de cholestérol, aide à garder une peau en bonne santé et possède des bénéfices anti-inflammatoires.
