Préparation : 10 min
INGREDIENTS (1 personne)
- 2 tranches de Pastèque
- 6 Cerises dénoyautées
- 1/2 Concombre coupé en morceau
- 1 Biscuit sec Petit beurre
- 1 Blender
ETAPES
- Dans le Blender, mettez la pastèque coupée en morceaux, les cerises et le concombre puis mixez.
- Ajoutez le petit beurre et mixez à nouveau. Servez. Dégustez !
ASTUCE DE VOTRE COACH MINCEUR
Les Cerises sont une source naturelle de Mélatonine, hormone du sommeil. Elles aident donc à lutter contre les troubles du sommeil.
