Préparation : 10 min
Cuisson : 5 min
Ingrédients (pour 2 personnes)
- 20g de Feuilles d’Aubépine séchée
- 1 c. à café de Miel
- ½ Citron bio pressé
- 40cL d’Eau
Etapes
- Faites bouillir l’eau dans une casserole
- Lorsque l’eau bout, ajoutez l’Aubépine, le miel et le citron.
- Laissez infuser durant 10 à 15 min. Filtrez. Servez. Dégustez !
Astuce de votre Coach Minceur
L’aubépine est connue pour réguler le rythme cardiaque, calmer les palpitations, lutter contre le stress et aider à trouver le sommeil.
