Préparation : 10 min
Ingrédients (pour 2 personnes)
- 200g de Citrouille
- 2 Oranges pressées
- 20 cl de Lait de coco
- ½ c. à café de Cannelle en poudre
- 2 c. à soupe de Sucre
Etapes
- Epluchez la citrouille et retirez les pépins puis mixez-la pour obtenir une purée bien fine et lisse.
- Ajoutez le jus des oranges, le lait de coco, la cannelle et le sucre et mixez à nouveau pendant quelques secondes.
- Laissez refroidir le cocktail 3 heures minimum. Dégustez !
Astuce de votre Coach Minceur
La Citrouille et l’orange sont riches en vitamine C, vitamine antioxydante qui ralentit le vieillissement cellulaire et améliore le système immunitaire.
