Pour 2 personnes
Préparation : 5 min
Ingrédients
- 2 Bananes
- 1 Ananas
- 1 c. à soupe de Curcuma
- 20cL de Lait d’Amandes
- 1 Blender
Etapes :
- Epluchez et coupez les fruits. Mettez-les dans le Blender.
- Versez le lait et le curcuma. Mixez ! Dégustez!
Astuce de votre Coach Minceur :
Le saviez-vous ? Le Curcuma est utilisé depuis fort longtemps en Asie pour faciliter la digestion. Il est également conseillé en cas de douleurs digestives
