Pour 2 personnes

Préparation : 5 min

Cuisson : 0 min

Ingrédients :

• 2 Mandarines
• 2 kiwis
• 1 Pomme
• ½ Grenade
• 1 Banane
• 1 Orange pressée
• 1 c. à soupe de Sucre roux

Etapes :

1. Epluchez tous les fruits puis coupez-les en morceaux.
2. Versez sur les fruits  le jus d’orange et le sucre. Mélangez bien. Dégustez !

Astuce de votre Coach Minceur :

La Mandarine, le kiwi et l’orange aident à lutter contre le stress et la Banane est riche en tryptophane, élément indispensable à la production de l’hormone du sommeil.