Pour 3 personnes
Préparation : 15 min
Cuisson : 2 min
Ingrédients:
- 15 de Fraises
- 300g de Fromage blanc 0%
- 8g de Sucre
- 10cl de Lait demi écrémé
- 1 c. à café d’Agar-agar
Etapes:
- Dans le bol mettez les fraises, le fromage blanc et le sucre. Mixer environ 30 secondes.
- Dans une casserole, versez le lait et l’Agar-agar et faites chauffer jusqu’à ébullition. Laissez bouillir 1 minute. Versez sur les fraises mixées. Mixez 1 minute.
- Versez dans des coupes ou des verrines et laissez refroidir au frigo.
Astuce de votre Coach Minceur:
Le saviez-vous ? La Fraise est riche en vitamine C et participe à la production des hormones sexuelles et des neurotransmetteurs augmentant la libido. Plaisir garanti 😉
