Purée de Carottes

Pour 2 Personnes

Préparation : 10 min

Cuisson : 25 min

Ingrédients

  • 6 Carottes
  • 1 c. à café de Cumin en poudre
  • Sel, Poivre

Etapes

  1. Lavez et épluchez les carottes. Coupez-les en morceaux.
  2. Faites les cuire dans l’eau 20-25min
  3. Une fois cuite, passez-les au mixeur avec le cumin. Salez, poivrez. Dégustez !

Astuce de votre Coach Minceur

La Carotte est source de vitamines antioxydantes qui augmente la résistance de l’organisme face aux infections.


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