ADIEU aux crèmes de jour, BONJOUR aux huiles végétales

Le tabac, la pollution, le froid, le maquillage, le frottement des vêtements … Autant de facteurs qui fatiguent et abiment notre peau jour après jour. Depuis des années les crèmes de jour et les crèmes de nuit se sont imposées comme LE traitement incontournable. Et si je vous proposais mieux ? Plus naturelles et meilleures pour la peau, les huiles végétales font des miracles !

CRÈMES VISAGE VERSUS HUILES VÉGÉTALES

Prendre soin de son visage ne consiste pas à traiter uniquement la surface de la peau, il faut agir en profondeur. Les huiles végétales pénètrent toutes les couches de la peau : l’épiderme, le derme et l’hypoderme. Elles garantissent de ce fait une hydratation optimale. A l’inverse, de récentes études démontrent que les crèmes pour le visage n’agissent que sur l’épiderme et la partie supérieure du derme, c’est assez superficiel pour faire simple.

QUELLES HUILES VÉGÉTALES POUR QUEL TYPE DE PEAU

Peau grasse, peau sèche, peau mixte, peau sensible, peau mature et peau terne : personne n’est mis sur la touche, à chacun son huile.

  • Peau grasse :

Si vous avez la peau grasse ne soyez pas réticentes à y mettre de l’huile, comme on dit, il faut soigner le mal par le mal ! Une peau trop grasse est une peau abimée qui sécrète un excès de sébum pour se défendre. Il faut donc l’aider à se reconstituer. Pour se faire vous pouvez appliquer sur le visage quelques gouttes d’huiles sèches et régulatrices comme l’huile de jojoba, de noisette ou de macadamia le matin au réveil et le soir au coucher.

  • Peau sèche :

Pour les peaux sèches on conseille une application locale d’huile d’avocat ou de germe de blé. Les peaux sèches sont souvent dues à un déséquilibre alimentaire. Par conséquent vous pouvez traiter votre peau de l’intérieur en intégrant ces huiles à votre assiette. La sécheresse peut également provenir d’une déshydratation, pensez à bien vous hydrater : minimum 1,5l d’eau par jour.

  • Peau mixte :

La peau mixte se caractérise par une peau grasse sur la zone T et sèche sur les contours du visage. L’huile de pépin de raisin est faite pour vous ! Elle a des propriétés désincrustantes, séborégulatrices, hydratantes et nourrissantes. Quelques gouttes sur le visage le matin et le soir et vous verrez une amélioration dès les premiers jours.

  • Peau sensible :

L’huile de Calendula, contient du fariadol qui possède une action anti-inflammatoire exceptionnelle. Appliquez sur le visage un soupçon d’huile de calendula dans de l’huile d’amande douce et vous direz adieu aux rougeurs et aux irritations.   

  • Peau mature :

Pour prévenir le vieillissement, l’application quotidienne d’huile de rose musquée fait des merveilles. Elle stimule la synthèse de collagène pour redonner toute son élasticité à votre peau et régénère les cellules grâce à ses acides gras. 

  • Peau terne :

Une application cutanée d’huile de carotte et de noyau d’abricot vous garantit un effet bonne mine! Ces huiles sont riches en provitamine A qui vont activer le « bronzage » et illuminer votre teint.

ASTUCES :

L’exposition des huiles à la lumière réduit leur concentration en vitamines et minéraux ce qui impacte leur efficacité. Pour limiter ces pertes et avoir une huile de qualité, optez pour des huiles contenues dans des flacons opaques et de première pression à froid.  Par ailleurs, étant donné que les huiles pénètrent au plus profond de la peau il est préférable de les choisir vierges et bio et aussi de demander conseil à votre médecin pour éviter les réactions allergiques.


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