Smoothie Avocat Banane

Pour 2 personnes

Préparation : 5 min

Ingrédients

  • 2 Banane
  • 2 Avocat
  • 1 verre de Lait d’Amandes
  • 1 Blender

Etapes 

  1. Epluchez et coupez les fruits. Mettez-les dans le Blender.
  2. Versez le lait. Mixez ! Dégustez!

Astuce de votre Coach Minceur

Le saviez-vous ? L’avocat et la banane participent à la production de la testostérone, hormone sexuelle.


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