Smoothie Mangue, Banane, Gingembre

Pour 2 personnes

Préparation : 5 min

Ingrédients

  • 1 Mangue
  • 2 Bananes
  • 1 c. à café de Gingembre moulu
  • ½ Citron bio pressé
  • 20cL de Lait d’Amandes
  • 1 Blender

Etapes 

  1. Epluchez et coupez les fruits. Mettez-les dans le Blender.
  2. Versez le lait, le jus de citron et le gingembre. Mixez ! Dégustez!

 

Astuce de votre Coach Minceur

La banane participent à la production de la testostérone, hormone sexuelle et le Gingembre aide à stimuler la circulation sanguine ce qui boost la libido 😉


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