Simplement Claire – Bilan coaching

Suite à sa grossesse, Claire a choisi de profiter de notre programme alimentaire : Equilibre pour perdre ses quelques kilos en trop. Et elle vous fait son retour d’expériences.

Le sucre sur le banc des accusés

En grande quantité, le sucre est responsable de bien des maux. Certains décident de le supprimer totalement de leur alimentation, mais d’autres restent « addicts » à ce produit.

Tout comprendre sur le Ramadan

Plusieurs études scientifiques se sont penchées sur la question du jeune et ses conséquences physiologiques et psychologiques. Cependant les études ne sont pas encore réalisées chez l’Homme. Il est donc difficile de savoir si les résultats observés sont transposables ou non.