Dans ce podcast, Constance, Diététicienne-Nutritionniste parle du confinement et de l’alimentation.
Auteur : La Méthode de Maïa Baudelaire
Comment ne pas grossir pendant le confinement ?
C’est le moment de prendre de bonnes habitudes !
Comment lutter contre le virus de la grippe ?
Quelle hygiène adopter contre le virus ?
Qu’est-ce que les oméga 3 ?
Ces acides gras sont sous-consommés malgré leurs nombreux bienfaits.
Comment manger pour stimuler sa concentration ?
Avant un examen ou au travail, comment adapter ses repas ?
Quoi manger pour se protéger des virus ?
Comment booster votre système immunitaire par l’alimentation ?
Que faire contre les apnées du sommeil ?
L’alimentation peut réduire vos apnées et ses complications.
Qu’est-ce que le batch cooking ?
Quelle méthode faut-il appliquer afin d’avoir des repas équilibrés chaque jour ?
Comment jeter moins de nourriture ?
De petites actions pour votre budget comme pour la planète.
Comment manger sainement à bas prix ?
Il n’est pas toujours évident de réduire son budget courses tout en mangeant équilibré, mais c’est possible !
Comment lutter contre l’ostéoporose à tout âge ?
Comment manger et que faire contre l’ostéoporose ?
Qu’est-ce que le charbon actif ?
En beauté ou en santé, le charbon est une poudre aux mille vertus.
Les enfants peuvent-ils suivre un régime végétarien ?
Un régime excluant une famille d’aliment peut-il être adapté à un enfant ?
Quelle activité physique pour vos enfants ?
Quel impact a l’activité physique sur la santé des enfants ?
Faut-il manger de la soupe pour maigrir ?
Comment choisir sa soupe pour profiter de ses bienfaits ?
Quelle alimentation pendant la ménopause ?
Bientôt ménopausée ? Revoyez votre alimentation !
Qu’est-ce que l’apithérapie ?
Nous consommons tous des produits de la ruche, mais quels sont leurs bienfaits ?
Comment fêter la chandeleur sainement ?
Vous voulez vous faire plaisir tout en gardant la ligne ?
Manger des insectes, une bonne idée ?
Les insectes sont aujourd’hui commercialisés sous plusieurs formes originales.
Beurre ou margarine, que choisir ?
La margarine est-elle meilleure que le beurre ?
Qu’est-ce que l’équilibre acido-basique ?
Notre corps tente sans cesse de se rééquilibrer selon notre mode de vie.
Que manger pour de beaux cheveux et une belle peau ?
Tournez-vous vers les minéraux !
Le thé fait-il vivre plus longtemps ?
Le thé est consommé pour ses nombreuses vertus.
Témoignage – Les Tracas du quotidien
Lyloo vous fait partager son expérience avec le programme spéciale femme enceinte de Maïa Baudelaire
SPORT 24 Interview
En partenariat avec Openmedias, Maïa Baudelaire parle de son programme nutritionnel au service des sportifs.
Etes-vous intolérante au gluten ?
Certains symptômes vous mettent sur la piste d’une intolérance au gluten ?
Dans quoi trouvons-nous de la vitamine D ?
Comment ne pas en manquer en hiver ?
Quelle détox choisir en début d’année ?
Après les fêtes, reprendre les bonnes habitudes ne suffit pas toujours.
Quel lien entre cuisson et microbiote ?
La cuisson a-t-elle un impact sur notre microbiote ?
Vous voulez retrouver la forme après Noël ?
Après avoir bien profité, il est temps de reprendre les bonnes habitudes !