Smoothie Poire Gingembre

Pour 2 personnes
Préparation : 10 min

ASTUCE : Ce smoothie booste vos défenses immunitaires grâce au gingembre l’aliment miracle !

Smoothie Banane Kiwi

Pour 2 personnes
Préparation : 10 min

ASTUCE : Ce smoothie vous donne de l’énergie pour affronter l’hiver, variez les fruits pour plus de plaisir !

Le pouvoir antioxydant des aliments

En plein dans le mois de l’arrêt du tabac, l’alimentation joue un rôle majeur pour vous aider à arrêter de fumer sans prendre de poids et éviter coups de mou.