Jeune Maman : pas le temps, qu’est-ce que je mange ?

Félicitations ! Vous êtes une jeune maman comblée et n’avez d’yeux que pour votre petit bout d’chou. Qui dit être maman dit aussi passer par des montagnes russes d’émotions ! Une fois la joie, l’excitation et le bonheur de la rencontre avec bébé passés, vous vous sentez épuisée, les nuits courtes se font sentir et vous n’avez même plus le temps pour vous préparer à manger. Mais c’est important prendre soin de vous, surtout après la grossesse.