Les produits de saison…

…c’est mieux pour vos papilles et votre porte-monnaie, et aussi pour la planète! Vous me direz, pas toujours évident de savoir quels produits sont de saison : pour vous aider, I Love My Diet Coach vous propose chaque mois un récap’ des aliments à favoriser dans votre assiette!

A chaque saisons ses produits…

Voici un petit récapitulatif pour savoir lesquels choisir en août : plus savoureux, plus riches en vitamines et minéraux, plus respectueux de notre belle planète!

Mon Geste Nature du jour:

Mangez des fruits et légumes locaux et de saison!! Ils sont plus riches en vitamines et en goût, souvent moins chers, et vous ferez sourire la planète!

Mon Geste Nature

Privilégiez les produits locaux et de saisons, qui sont plus riches en goût et en vitamines, et TOP pour la planète! Trouvez les agriculteurs, AMAP ou marchés biologiques les plus proches de chez vous grâce à ce site : http://www.desfraisesauprintemps.org/agir-course-adresse.html

Une AMAP près de chez vous…

Envie de fruits et de légumes frais, savoureux et riches en vitamines ? Ayez le réflexe AMAP pour des produits locaux et de saison ! http://www.reseau-amap.org/ pour trouver la plus proche de chez vous !

Mon Geste Nature du Mois

Privilégiez les Produits Locaux et les Fruits et Légumes de Saison! Vos Idées-Recettes pour l’été sont les bienvenues!!

Produits de saison

Consommez des fruits et des légumes, c’est meilleur pour vos papilles et pour la planète!

Le Geste Nature de la semaine : moins d’emballages !

Faites la chasse aux emballages superflus lors de vos achats, c’est autant de déchets en moins ! Exit donc les sachets plastiques pour peser les fruits et légumes : après les avoir pesé que ce soit au marché ou en magasin, mettez-les directement dans votre cabas !

Le geste Nature de la semaine : Je bois de l’eau du robinet !

En effet, celle-ci est potable (sauf avis contraire) alors que la consommation d’eau en bouteille engendre beaucoup de transports, donc de carburant consommé, donc de CO2 émis ! De plus, 5 bouteilles sur 10 seulement sont recyclées ! Allez, on pense à la planète…!

C’est quoi le commerce équitable?

Le commerce équitable est né au début des années 40, il vise à aider les producteurs et les artisans les plus pauvres à avoir des conditions de vie décentes et sécurisées, et à mettre en place des projets communautaires à long terme.

Cadeaux Nature!

Idée Cadeau pour les Fêtes: offrez des Corbeilles de Fruits & Légumes! Production locale et Vitamines assurées! http://www.corbeillo.com/

Mon Geste Nature…le Label FSC

ILMDC aime le Label FSC qui est pour la Gestion responsable des Forêts (bois provenant de forêts gérées de manière responsable, de sources recyclées vérifiées et de sources contrôlées) !