Dans ce podcast, Tiffany, Diététicienne-Nutritionniste, vous parle des conséquences d’une perte de poids male menée.
Étiquette : ANSES
Quel programme minceur est fait pour moi ?
Bon, qu’on se le dise, le domaine de la minceur, c’est devenu un vrai Business. Et clairement, un Business pas très éthique certaines fois… Il pleut des programmes nutritionnels pour maigrir vite, et il en pleut tellement sur la toile, qu’il est impossible de déceler le vrai du faux.
Pourquoi pas aujourd’hui faire un tour de ce que l’on peut trouver en tapant « perdre du poids rapidement » sur Google et de tous les problèmes qui en découlent. Cela vous dit ? Alors parlons régime minceur et parlons solution durable : le rééquilibrage alimentaire !
Evolution des habitudes et modes de consommation des Français
Le 12 Juillet, l’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) a publié son dernier rapport sur les habitudes et les modes de consommations des Français. Petit résumé des choses à retenir.
Perdre du Poids, pas la Santé!
Le dernier rapport de l’ANSES sur les risques des régimes amaigrissants dénonce la reprise de poids dans 80% des régimes restrictifs, associée à la libération dans le corps de polluants organiques ! ILMDC vous propose une méthode douce, basée sur le rééquilibrage alimentaire et l’activité physique pour perdre du poids sainement et durablement, selon les recommandations…
Halte aux régimes!
Le tout récent rapport de L’ANSES (Agence de la Sécurité Alimentaire) dénonce les risques de 15 régimes hyperprotéinés; ils sont déséquilibrés et garantissent une reprise de poids… ils augmentent la perte musculaire qui est remplacée par de la masse grasse… ICI chez NOUS on mange de tout… mais selon les normes de Nutrition françaises et…