La minute Aromathérapie : prévenir et atténuer vos ridules grâce aux Huiles essentielles

Avec le temps, le renouvellement des cellules responsables de la fermeté et de l’élasticité de la peau diminue : Bonjour les petites pattes d’oie au coin des yeux, et les fameuses rides du front ! Ne pensez pas une seconde au botox, il existe une infinité de petites astuces qui peuvent vous aider à limiter les effets du vieillissement. Et comme nous sommes de gentilles Nutritionnistes, nous pensons au bien-être de votre assiette, mais aussi à celui de votre portefeuille !

C’est pourquoi aujourd’hui, pas de crèmes hors de prix, la minute Aromathérapie vous dévoile ses meilleurs conseils et vous oriente vers les huiles essentielles les plus efficaces. 

Les bienfaits de l’aloé vera

C’est la star des vidéos healthy en tout genre ; smoothies, jus, crèmes, soins et autres astuces. Ses vertus sont si nombreuses que l’aloé vera trouvera forcément sa place chez vous. Les premiers écrits retraçant son utilisation date de la Mésopotamie. Et oui si loin … Elle a même été appelée « la fontaine de Jouvence » ou « source de jeunesse » par les Mayas.

Astuce beauté : Comment réduire les cernes ?

Assez des cernes ? Voici quelques petites astuces pour mettre un terme à ce regard fatigué

Geste n°1

On opte pour les massages oculaires !

Pour relaxez ses yeux, adoptez le geste beauté qui réduit au mieux les cernes. Massez délicatement le contour de vos yeux du bout de l’index régulièrement le matin et le soir.

Geste n°2 …

Lait démaquillant maison

La méthode Maïa Baudelaire vous propose de réaliser votre propose lait démaquillant home-made 🙂 Un vrai jeu d’enfant !

Comment bien préparer sa peau au soleil ?

Pour préparer naturellement sa peau au soleil, une alimentation riche en vitamines et minéraux bons pour la peau est à privilégier. Voici quelques astuces pour bien préparer sa peau pour cet été !

Astuce beauté : Cosmétiques fait maison

Il existe de nombreuses boutiques qui vous permettent d’acheter à moindre coup des ingrédients naturels pour fabriquer vos propres produits cosmétiques. Rien de mieux pour contrôler la totalité des éléments qui constituent notre mixture.

Astuce beauté : Mon Gommage fait maison

Rien de mieux qu’un gommage corporel pour nettoyer votre peau en profondeur et la rendre belle et douce ! Ce geste beauté éliminera toutes les cellules mortes et permettra à votre épiderme se régénérer. Pas la peine de dépenser une fortune en produits cosmétiques, vous pouvez réaliser votre gommage chez vous avec des ingrédients ultra simples !