Astuces Minceur

Découvrez les 25 petites astuces minceur de Maïa Baudelaire, experte en micro-nutrition et fondatrice de la Méthode de Maïa Baudelaire. Que vous soyez en vacances, en déplacement ou entre amis, profitez au maximum de ces petits moments sans culpabiliser. 1. En voyage, en déplacement ? En Avion : A la place du dessert, demandez un…

Nos astuces pour un Barbecue Healthy entre amis

Ça y est, le Soleil est de sorti, les soirées se rallongent et les terrasses sont envahies dès 17h : pas de doute, l’Eté arrive ! Et qui dit Été dit forcément apéros entre amis et BARBECUE. Chipolatas, Merguez, frites, chips et bières … ça ne vous tente pas ? Nous non plus, et c’est pourquoi on vous propose aujourd’hui quelques astuces pour organiser un barbecue bon pour la ligne mais qui conserve tout le charme et la bonne ambiance du Barbecue entre amis ou en famille.

Astuces dents blanches

Sourire de star, dents blanches ? Vous en rêvez ? Moi oui ! Voici ma petite armée naturelle pour un sourire éclatant pour un budget mini !

Astuce beauté : Cosmétiques fait maison

Il existe de nombreuses boutiques qui vous permettent d’acheter à moindre coup des ingrédients naturels pour fabriquer vos propres produits cosmétiques. Rien de mieux pour contrôler la totalité des éléments qui constituent notre mixture.

5 Astuces pour manger en pleine conscience

Vous en avez marre des régimes, des pubs minceur et des « -10 kilos en 1 semaine » sur les couv’ des magazines ?

La pensée d’un autre régime vous hérisse le poil ?

Alors c’est sûrement le moment idéal pour un petit exercice qui va changer vos habitudes de manger. Vous souvenez-vous quand vous vous êtes retrouvée face à votre assiette sans autres distractions ?

4 Astuces pour faire manger des légumes aux enfants

Rien que le fait de prononcer le nom d’un légume peut déclencher une bataille sans merci autour de votre table ? Maman qui argumente, papa qui s’énerve et le petit qui fini au lit sans dessert ? Pas de panique ! Voici quelques astuces pour faire manger des légumes à vos enfants.