Mixez dans un blender ¼ de melon et ¼ de pastèque avec le jus d’un citron vert. Ajoutez deux glaçons…c’est prêt ! Dégustez rapidement.
Étiquette : boisson rafraichissante
Le SMOOTHIE de la semaine : Smoothie de Roquette et sa brochette Satay
INGREDIENTS (Pour 4 personnes) * Pour le smoothie de roquette : 200g de roquette 2 échalotes 25g de beurre 300 ml de crème liquide 4 c. à spe de sauce soja poivre moulu jus de citron vert * pour les brochettes satay : 200g de filet de bœuf 1 petite gousse d’ail 3 cuillères à…