Jus de Pamplemousse aux Agrumes et Gingembre

Préparation : 5 min
ASTUCE : Bonnes pour renforcer le système immunitaire, les oranges sont riches en vitamines C, flavonoïdes et fibres. Elles aident à réduire le taux de cholestérol, prévenir le cancer ainsi que les cardiopathies.

Healthy Mojito

Préparation : 10 min
Cuisson : our de fête, anniversaire ou simplement un moment partagé entre amis … Quel bonheur, c’est pour cela que La Méthode Maïa BaudelaireÆ a conçu ce Mojito adapté pour les personnes souffrant de diabète.

Sport : je choisis quelle boisson ?

A la base, les boissons sportives aident les athlètes qui font de l’exercice intensif à rester hydraté. Pourtant beaucoup de gens les utilisent sans forcément en avoir besoin. Voici un petit point côté Nutrition sportive pour vous répondre.

Boisson chaude Detox au Citron

INGREDIENTS

– Jus d’1 Orange
– Jus d’1 Mandarine
– Jus d’1/2 Citron
– Jus d’1 Citron vert
– 1 verre d’Eau
– Ecorces de Citron et d’Orange

ETAPES

1) Faites chauffer tous les ingrédients dans une casserole
2) Versez dans un verre et servez décoré d’écorces d’agrumes

Les Bubble Tea : la Nouvelle Boisson à Succès !

Venues de Taïwan, les Bubble Tea sont la boisson du moment : mélange de thé chaud ou froid, de lait et de perles de tapioca (remplies de sirop) qu’on aspire avec une paille, des centaines de combinaisons fruitées sont possibles ! Attention cependant : leur forte teneur en sucres les apparente fortement aux sodas. Pour…