Nous vous aidons à réduire vos symptômes.
Étiquette : bonne graisse
Faut-il abandonner votre pâte à tartiner au profit du beurre de cacahuète ?
Quelle est l’option la plus saine ?
La graisse corporelle, pas si mauvaise que cela ?
Les études scientifiques avancent !
Les insectes : La nourriture de demain ?
Criquets, sauterelles, grillons, blattes etc. Et si on en mettait dans notre assiette ? Répugnant non ? Et bien pourtant, ils sont bel et bien présentés comme « la nourriture de demain ». L’entomophagie, ou le fait de consommer des insectes est déjà pratiqué par plus 2,5 milliards de personnes dans le monde. Alors pourquoi pas vous ? Ces petites bêtes ont plein de choses à nous apporter.
Mon Check-up Santé Nutrition
Voici un petit « Check-up Santé Nutrition », prenez quelques minutes pour y répondre, j’ai classé les questions afin de vous aider à mieux connaître vos habitudes alimentaires et surtout celles qui prendront soin de votre cœur.
Soyez honnêtes avec vos réponses et n’hésitez pas à parler avec l’un de nos coaches*, véritable professionnel de la santé, il vous aidera à faire un premier bilan nutritionnel complet.