Faut-il continuer de lui proposer un goûter ?
Étiquette : calcium
Pourquoi il ne faut pas boire de café au réveil ?
Cette habitude est en réalité contre-productive.
Le régime végétarien permet-il d’être en meilleure santé ?
Et s’il s’agissait du meilleur régime alimentaire ?
Carences et Végétarisme
Dans ce podcast, Alissa, Diététicienne-Nutritionniste, vous parle des carences possibles lorsqu’on est végétarien ou végétalien.
Quels sont les bienfaits des fruits de mer ?
Toute l’année ou en vacances au bord de la mer, pourquoi les fruits de mer sont bons pour vous?
Les fromages pour enfant sont-ils de bonne qualité ?
Une multitude de produits leur sont destiné, mais sont-ils adaptés ?
Yaourts 0% sont-ils surcotés ?
Dans ce podcast, Tiffany, Diététicienne-Nutritionniste, vous parle des yaourts 0%
QUELS COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES PRENDRE PENDANT LA GROSSESSE ?
L’alimentation pendant la grossesse, c’est toujours un casse-tête ! Beaucoup de futures mamans se demandent si les compléments alimentaires spécial grossesse sont vraiment nécessaires. Et bien cela dépend !
Bien manger en étant enceinte : les règles d’or
Ok, ça y est, le test de grossesse est enfin positif ! Maïa Baudelaire et son équipe vous félicite ! Prête à vivre les prochains mois de la meilleure des façons ? Et bien pour être certaine d’être une future maman en pleine santé avec un beau bébé diplômé à 12 ans (non je rigole, déjà qu’il naisse avec tout ce qu’il faut là où il faut !), il faudrait commencer par jeter un œil dans vos placards pour faire le tri. Allez, c’est parti, je vous explique tout ce qui est important pour vous et votre bébé, et tout ce sur quoi il va falloir tirer un trait pendant les prochains mois. Et surtout ? Je vous explique POURQUOI (et oui, on le sait que vous êtes curieuses) !
Le fruit du Baobab: UN SUPER-FRUIT
La semaine dernière je vous parlais de super aliments, et bien cette semaine je réitère en vous parlant plus particulièrement d’un super-fruit, celui du baobab : le pain de singe. Mais, ça à des fruits un baobab ? Oui, et ce ne sont pas de simples fruits. Le baobab n’est pas impressionnant que par sa taille, il l’est aussi par ses nombreuses vertus nutritionnelles. En Afrique le Baobab est appelé l’arbre pharmacien, l’arbre de vie ou l’arbre magique.
De nombreux remèdes traditionnels africains sont confectionnés à base d’extrait de baobab. Zoom sur le pain de singe !
Les produits laitiers, amis ou ennemis ?
Accusés de tous les maux ces derniers temps, les produits laitiers font pourtant partie intégrante de notre alimentation. Bol de lait du matin, Petit-suisse du bébé, Fromage de l’apéro du samedi … doit-on s’en séparer ? Aujourd’hui, nous vous disons tout !
Le Calcium
Le Calcium est le minéral le plus abondant de l’organisme. La quasi-totalité est stockée dans les os et les dents. Il est indispensable à notre corps et ses propriétés sont très nombreuses. Petite présentation de ce minéral indispensable…
A quoi sert le Magnésium ?
Le magnésium est l’un des minéraux le plus complet, ses propriétés sont très nombreuses. Petit récapitulatif des multiples bienfaits de ce minéral.