Sarrasin, Chou Pommé, Poivron et Champignon

Pour 2 personnes 
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
ASTUCE : Recette fraiche et gourmande. Le sarrasin est dépourvu de gluten est rentre dans une alimentation sans gluten

Escalope de Veau aux Champignons

Pour 2 personnes
Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min
ASTUCE : Le Veau est riche en phénylalanine, un acide aminé qui joue sur l’humeur et le désir.

Œufs cocotte aux Champignons

ASTUCE DE MAIA BAUDELAIRE NUTRITIONNISTE

Cette recette est très rapide, légère, et vous pouvez varier avec les légumes de saison: carottes, courgettes, poireaux…