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La Méthode de Maïa Baudelaire®

STOP les régimes dangereux pour votre santé avec la Méthode de Maïa Baudelaire®

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Étiquette : courses

Comment organiser ses repas à la rentrée ?

Comment retrouver une bonne alimentation ?

Comment savoir si vous mangez suffisamment ?

Mangez-vous en quantité suffisante pour maigrir ?

Quel est l’intérêt de prévoir ses menus à l’avance ?

Nous proposons cette organisation dans nos programmes, mais pourquoi ?

Comment réduire vos déchets alimentaires ?

Vous voulez jeter moins ? Suivez nos astuces pour réduire vos déchets alimentaires !

Comment faire des meal prep ?

Dans ce nouveau podcast, Tiffany, diététicienne-nutritionniste, chez Maïa Baudelaire, vous parle des meal prep.

Quels sont les aliments du garde-manger idéal d’une nutritionniste à toujours avoir chez soi ?

La liste complète des produits alimentaires à avoir chez soi pour se constituer un stock utile en cas de quarantaine.

Quelles astuces pour bien faire ses courses alimentaires ?

Dans ce podcast, Constance, Diététicienne-Nutritionniste, vous explique comment bien faire vos courses.

Comment ne pas grossir pendant le confinement ?

C’est le moment de prendre de bonnes habitudes !

Pourquoi faire ses courses en vrac ?

Acheter des produits en vrac : est-ce intéressant ? On vous dit tout !

Les 9 courses pour finir 2016 en baskets !

Maia Baudelaire, Experte en Comportement alimentaire, vous fait votre agenda des courses pour cette fin d’année 2016 !

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