Pour 2 personnes
Préparation : 25 min
Cuisson : 20 min
ASTUCE : La cannelle augmente la sécrétion du suc gastrique et stimule l’ensemble des fonctions digestives.
Étiquette : crumble
Crumble à la Citrouille
Pour 2 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 35 min
ASTUCE : La citrouille est riche en bêta carotène, elle est source de vitamine A et aurait des effets antioxydants sur l’organisme et pourrait améliorer certaines fonctions du système immunitaire
Crumble à l’Ananas
Préparation : 25 min
Cuisson : 20 min
ASTUCE : L’Ananas est riche en tryptophane et aide l’organisme à produire plus de sérotonine, un neurotransmetteur précurseur de la Mélatonine, hormone du sommeil.
Crumble Pommes et Noix
Découvrez la recette de crumble aux pommes et noix de Maïa Baudelaire, Nutritionniste
Crumble Pomme Noix
INGREDIENTS 100g de cerneaux de Noix 150g de Beurre demi-sel mou 170g de flocons d’Avoine 40g de Sucre roux 140g de Farine semi-complète 1 kg de Pommes, pelées et coupées en dés 1 c. à café de Cannelle ETAPES 1) Mélangez doucement le beurre et les ingrédients secs avec vos doigts, pour obtenir une pâte…