Minceur, j’ai testé le Bodypump

Entre muscu et fitness, cette discipline nous promet un corps ferme et tonique. Le verdict ? A découvrir.

Maïa Baudelaire, Nutritionniste et Coach Minceur experte en Comportement Alimentaire a testé pour nous ce cours de musculation chorégraphié.

Tout savoir sur… La ZUMBA FITNESS

Vous adorez danser et en avez mare des simples cours de fitness ? Alors ce sport est fait pour vous !
La Zumba fitness est une discipline arrivée tout droit de Colombie qui allie danse latine et exercices de fitness. Ce sport se veut populaire et permet de se dépenser en se divertissant au son d’une musique entrainante. ….