Carences et Végétarisme

Dans ce podcast, Alissa, Diététicienne-Nutritionniste, vous parle des carences possibles lorsqu’on est végétarien ou végétalien.

La nouvelle Mode du Flexitarisme

Végétarisme, Végétalisme, Véganisme, Pesco-Végétarisme, Crudivorisme…, vous avez probablement entendu parler de ces tendances alimentaires, pour certaines fondées, pour d’autres un peu farfelues. Et celle qui fait particulièrement parler d’elle en ce moment c’est la Tendance au Flexitarisme. C’est quoi ? Comment ça marche ? Pourquoi l’adopter ? Attendez ! Ca arrive.