Étiquette : libido

Pimenter sa Saint-Valentin

La journée des amoureux ne vous inspire pas plus que ça ? Préparer un plat aphrodisiaque est une solution pour pimenter votre soirée. Ouvrez vos placards et sortez les épices !

Femme Actuelle Senior – L’assiette libido

Il n’y a pas que le gingembre et les fruits de mer pour faire chavirer nos sens. Les chercheurs ont découvert des vertus insoupçonnées à bien d’autres aliments. Place à la cuisine 100% plaisir.

On en plaisante volontiers, mais certains aliments (et surtout les micronutriments qu’ils apportent) donnent bel et bien un coup de fouet à nos ardeurs. Et pas seulement ceux réputés les plus hot.

La minute Aromathérapie de la semaine : booster son désir sexuel avec les Huiles essentielles

Cela fait des années que vous êtes en couple et une routine s’est installée ? Vous croulez sous les dossiers au bureau ? Vous dormez peu la nuit parce que vous cogitez trop ? Hmm…plus de temps et d’envie non plus pour des moments coquins en amoureux n’est-ce pas ?

La baisse de libido est courante et dépend d’un nombre incalculable de facteurs. Faisons le tour ensemble du pourquoi notre désir sexuel peut en prendre un coup, mais surtout comment, grâce à des petites astuces du quotidien, des produits aphrodisiaques et grâce aux huiles essentielles, vous pourrez tenter de booster votre libido.

Eau aromatisée Fraises, Kiwis et Citron

Pour 2 personnes
Préparation : 5 min
ASTUCE : Le saviez-vous ? La Fraise est riche en vitamine C et participe à la production des hormones sexuelles et des neurotransmetteurs augmentant la libido

Croquer la vie à pleines dents !

Grâce aux conseils de Maïa Baudelaire, nutritionniste spécialisée en comportements alimentaires, il n’est pas question de maigrir à tous crins mais plutôt de rectifier certaines mauvaises habitudes en fonction de différents objectifs. A vous de piocher !

Chocolat Chaud Aphrodisiaque

Pourquoi le chocolat noir est réputé être aphrodisiaque ?
En réalité tout découle de la « phénylethylamine » connue aussi comme « Drogue de l’Amour ». Ce micro nutriment qui agit comme un neurotransmetteur a le chic d’augmenter vos battements de coeur, et de réveiller vos sensations amoureuses. Il est couplé à la Sérotonine, un autre neurotransmetteur du bien être.

Goûtez à la coquine saint-jacques

Côté menus, “pour augmenter la testostérone, l’alimentation des hommes doit être pauvre en calories, conseille Maïa Baudelaire, micronutritionniste, qui propose des menus “spécial libido”. Pour les femmes, cap vers la Méditerranée : fruits, noix, céréales et huile d’olive accroissent la fréquence des orgasmes”.

Libido : Pour un équilibre dans l’assiette…. Et sous la couette !

Maïa Baudelaire, nutritionniste experte en micronutrition a élaboré spécialement pour vous, un programme rempli de petits atouts désinhibants, stimulants et euphorisants, au travers de menus composés des aliments les plus aphrodisiaques. De quoi booster la libido en un clin d’œil !