INTERVIEW DE NOS COACH NUTRITIONNELS

QUI SE CACHE A L’AUTRE BOUT DU FIL ?

A travers une petite interview en 7 questions, vous découvrirez pour quelles raisons nos Coachs Diététiciennes Nutritionnistes diplômés d’Etat ont choisi la Méthode de Maïa Baudelaire pour compléter leur activité. 

Aujourd’hui c’est Aude qui a la parole.

Festival Paris Paradis – Bilan Nutritionnel

Le Festival Paris Paradis vous invite du 21 au 23 septembre 2018 à “Vivre sa ville autrement” à travers de nombreux “talks” autour de la nutrition, du logement et de la reconnection avec la nature.

C’est pour cette occasion que Maïa Baudelaire et une partie de son équipe vous invite le vendredi 21 septembre 2018 de 11h30 à 17H à réaliser un bilan nutritionnel gratuitement.

Notre Avis sur Les Purées d’Oléagineux

A côté des Graines de Chia, des Jus végétaux, des Graines de Courge ou de la Farine de Châtaigne, un nouveau Spécimen en pot fait un tabac depuis quelques mois : La purée d’Oléagineux. Tout comme les Boissons végétales, il en existe de toutes les sortes : Amande blanche ou complète, Noisette, Noix de Cajou, Cacahuète… Il y en a pour tous les goûts et pour toutes les tartines !  Mais alors, qu’est-ce qu’on en pense, nous, Coach chez Maïa Baudelaire ? Mode à suivre ou à fuir ?

E-santé – Programme bikini

L’été arrive, et avec lui survient la perspective du maillot de bain. Pour être au top sur la plage, si vous le suiviez le programme Bikini ? On vous en dit plus.

Clientes satisfaites et heureuses

Nos clientes s’expriment sur leurs programmes personnalisés réalisé par leur coach personnel, Nutritionniste diplômé d’Etat, de chez Maïa Baudelaire.

Certaines laissent parler la balance d’autres profitent à 100% de ce rééquilibrage alimentaire sans contrainte et culpabilité en se faisant plaisir.

Je prends soin de mes bactéries

La flore intestinale, joue un rôle important dans l’état de santé en général, la digestion, l’immunité, mais aussi dans la santé mentale, elle permet de lutter contre les micro-organismes nuisibles. Malheureusement, ces bactéries qui nous colonisent sont souvent malmenées. Nous possédons plus de bactéries que de cellules alors il est important d’en prendre soin. Comment ? Tout se passe dans l’assiette !

Bien grignoter c’est possible

Le réflexe d’ouvrir le frigo en rentrant du boulot, résister aux gâteaux pendant le goûter des enfants. Il est parfois dur d’attendre jusqu’au diner pour manger un bout. Certains parlent de grignotages et d’autres de collation ou de goûter. Quelles différences ?

Le TOP des antioxydants

Consommer des antioxydants pour lutter contre les agressions extérieures, le surplus de radicaux libres et le vieillissement cellulaire. Oui, mais pourquoi ? Et quels antioxydants ? En quoi sont-ils si bons pour notre santé ?

Apéro : Dips sains ET équilibrés

On ne va pas se mentir, il est difficile de résister à l’appel d’un apéro ou barbecue entre amis. Alors pour éviter d’enchainer saucisson, chips et cacahuètes, les bâtonnets de crudités Se sont imposés comme l’alternative healthy par excellence. Rien de très originale jusque là. La petite touche de nouveauté réside dans les accompagnements. Ras le bol de la sauce cocktail et de la sauce légère au yaourt. Voici quelques recettes.

Témoignage – Morgane Enselme

Découvrez en vidéo comment s’est passé le rééquilibrage alimentaire de Morgane Enselme grâce à sa Nutritionniste de chez Maïa Baudelaire