Comment manger équilibré ?

Maïa Baudelaire, Nutritionniste et Coach Minceur experte en Comportement Alimentaire vous donne les astuces à suivre pour vous faire plaisir tout en vous faisant du bien !

Faites du sport avec Pokémon Go

Vous avez du mal à pratiquer du sport car vous avez un gros manque de motivation ?
Vous avez déjà tout essayé, mais en vain, rien n’y fait, le sport et vous ça fait deux.
Cette semaine l’équipe de Maïa Baudelaire a testé Pokémon Go, disponible depuis quelques jours en France. Avec plus de 50 millions de téléchargement, en plus d’être innovante et amusante, cette application peut contribuer à votre bien-être.