Comment retrouver une bonne alimentation ?
Étiquette : menus
Détox : faut-il faire une monodiète avant les fêtes ?
Les fêtes de fin d’année approchent, dois-je changer mon alimentation ?
Quelle détox choisir en début d’année ?
Après les fêtes, reprendre les bonnes habitudes ne suffit pas toujours.
Programme Végétarien : Pour des assiettes pleines de nature
Quoi ?
Maïa Baudelaire, nutritionniste experte en micronutrition élabore pour vous des menus végétariens ou flexitariens, tout au long de l’année. Des menus gourmands, de saison, entièrement personnalisés et spécialement réalisés pour éviter les carences.
Pourquoi ?
Devenir végétarien ne veut pas uniquement dire, supprimer la viande ou toutes sources de protéines animales. Il s’agit en réalité de revoir son régime alimentaire, de le retravailler pour éviter le risque de carences, dangereuses pour la santé.
3 semaines de DETOX pour se préparer pour les beaux jours !
Maïa Baudelaire, Nutritionniste et Coach Minceur experte en Comportement Alimentaire a fondé sa Méthode de Coaching Minceur I Love My Diet Coach®, vous propose 3 semaines de Détox comprenant 20 jours de menus équilibrés à base de soupe.