Une perte de poids peut être contre-productive si elle est mal menée.
Étiquette : nutriment
Qu’est-ce que l’alimentation émotionnelle ?
Êtes vous concernée ?
Pourquoi la malbouffe attire-t-elle nos enfants ?
Comment les protéger ?
Spiruline : comment la consommer ?
Vous allez tout savoir sur la spiruline !
Quelles bonnes habitudes prendre en automne ?
Voici nos 2 principaux conseils pour être en bonne santé lorsque les températures baissent.
Carences et Végétarisme
Dans ce podcast, Alissa, Diététicienne-Nutritionniste, vous parle des carences possibles lorsqu’on est végétarien ou végétalien.
Croquants aux Amandes
Pour 6 personnes
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 à 25 min
ASTUCE : L’amande est riche en nutriments : vitamine E pour l’oxydation des cellule, le magnésium pour la régulation de l’activité nerveuse et musculaire, le calcium, essentiel au maintien de la santé des os et des dents.