Le principe: Ce régime a été proposé dans l’ouvrage du Dr Fricker intitulé “maigrir vite et bien”. Son discours est que, pour perdre du poids, il faut surveiller le contenu de son assiette et se dépenser. L’alimentation proposée ici pour maigrir repose sur une faible consommation de fruits, alors qu’au contraire la viande et le…
Étiquette : programme pour mincir
Le Régime Acide-Base
Le principe: Le régime acide-base a pour principe de ré-équilibrer son alimentation pour détoxifier son corps et perdre du poids. Quand le pH se rapproche de 1, on dit qu’il est acide, quand ils se rapproche de 14, on dit qu’il est basique, et il est neutre quand il prend la valeur 7. Le pH…