Les 8 erreurs à éviter quand on veut mincir

A l’approche de l’été, on a toutes cela en tête : bientôt le maillot et le stress des kilos en trop. La chasse aux capitons est ouvertes ! Un régime ? Oui, mais pas n’importe comment !

Comment bien manger au Fast-food

“Le fast-food ça fait grossir et c’est mauvais pour la santé”. On l’entend partout, dans la bouche de tout le monde. Comme si supprimer les fast-food pouvait faire disparaître l’obésité. Malheureusement ce n’est pas aussi simple! 
Maïa Baudelaire vous explique comment manger au fast-food 2 fois par mois peut aussi faire partie d’un régime équilibré…

S17 – 2017 : Repas Equilibré

Nos Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via l’application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 24 au 30 avril 2017 et les résultats sont là !

Découvrez notre TOP 5 des Repas Equilibré et notre TOP 3 des Cheats Meals …

S16 – 2017 : Repas Equilibré

Nos Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via l’application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 17 au 23 avril 2017 et les résultats sont là …

S15 – 2017 : Repas Equilibré

Nos Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via l’application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 10 au 16 avril 2017 et les résultats sont là !

S14 – 2017 : Repas Equilibré

Nos Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via l’application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 03 au 09 avril 2017 et les résultats sont là !

On commence notre classement par le TOP 5 des plats équilibrés ! Car oui, vous l’aurez compris cette semaine c’est le grand retour du TOP 3 Cheat Meal ! 😉

C’est parti !

S13 – 2017 : Repas Equilibré

Nos Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via l’application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 27 mars au 02 avril 2017 et les résultats sont là !

S12 – 2017 : Repas Equilibré

Nos Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via l’application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 20 au 27 mars 2017 et les résultats sont là !

S03 – 2017 : Repas Equilibré

Les Nutritionnistes ont noté les différents plats envoyés via notre application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 16 au 22 janvier 2017 et les résultats sont là !

Sans attendre, voici donc notre TOP 5 des plats équilibrés ?

S47 – Repas Equilibrés

Découvrez pour la période du 21 novembre au 27 novembre, votre TOP 5 de Plats Equilibrés et le TOP 3 des Cheat Meals.

S45 – Repas Equilibrés

Bonjour et voici vos 2 TOPs quotidiens élaborés à partir des nombreux plats envoyés sur l’application MAIA COACH® disponible sur iOS et Android.

TOP S44 – Repas Equilibrés

Découvrez pour la période du 31 octobre au 06 novembre, votre TOP 5 quotidien de Plats Equilibrés et le TOP 3 des Cheat Meals.