Le principe: Mis au point par Audrey Terrel, Diététicienne Nutritionniste, le programme allie les aspects nutrition (adopter de meilleures habitudes alimentaires), activité physique (conseils pratiques et astuces pour bouger plus) et mental (motivation, changer son rapport à la nourriture) pour permettre de perdre du poids. La méthode Ligne-en-Ligne s’appuie sur le principe des index glycémiques: l’index…
Étiquette : retrouver la ligne
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