Étiquette : smoothie

Smoothie du Chef

Découvrez en vidéo la recette d’un délicieux smoothie plein de vitamines sur le blog de Maïa Baudelaire, Experte en Comportement alimentaire.

Smoothie Banane Cannelle Lait d’Amandes

Préparation : 5 min

ASTUCE : Variez ce smoothie en ajoutant d’autres fruits de saison ou en utilisant un autre lait végétal comme les boissons au riz, de soja…

Smoothie Ananas-Lait de Coco

Préparation : 10 min

ASTUCE : L’ananas et le lait de coco permettent d’éliminer les mauvaises graisses tout en amenant un goût exotique bien agréable !

Smoothie Détox Concombre Kiwi

Préparation : 5 min

ASTUCE : Le kiwi vous apporte la vitamine C dont vous avez besoin pour une journée et le concombre riche en eau vous hydrate pour vous faire une belle peau !

Smoothie Poire Gingembre

Pour 2 personnes
Préparation : 10 min

ASTUCE : Ce smoothie booste vos défenses immunitaires grâce au gingembre l’aliment miracle !

“Pédalez Santé !”

Le jeudi 27 octobre sur la place de la République à Issy, Maïa Baudelaire a organisé une animation vélo-smoothie pour votre plus grand plaisir !

Smoothie Banane Orange

ASTUCE DE VOTRE COACH MINCEUR

Une recette rapide à faire le matin pour faire le plein d’énergie !

Le Smoothie de la Semaine pour se Rafraichir!

Mélangez dans un blender 1 banane, 1 orange et 1 bol de framboises avec 1 pincée de gingembre en poudre et 1 pincée de cannelle en poudre…A déguster frais ! Astuce Plaisir : vous pouvez remplacer les framboises par des fraises ou des mures !

Le Smoothie de la Semaine : Smoothie Energie !

Dans un blender, mixez 2 bananes pelées, 2 kiwis épluchés, 1 yaourt nature et le jus d’une orange. Rajoutez une poignée de glaçons…Rafraichissant et Savoureux, Idéal pour la saison!