Le régime cru est apprécié pendant l’été, mais est-ce une bonne manière d’être en bonne santé ?
Étiquette : vitamine B
Spiruline : comment la consommer ?
Vous allez tout savoir sur la spiruline !
Comment lutter contre le stress grâce à l’alimentation ?
Dans ce podcast, Constance, Diététicienne-Nutritionniste, vous explique comment gérer votre stress.
Les bienfaits de l’aloé vera
C’est la star des vidéos healthy en tout genre ; smoothies, jus, crèmes, soins et autres astuces. Ses vertus sont si nombreuses que l’aloé vera trouvera forcément sa place chez vous. Les premiers écrits retraçant son utilisation date de la Mésopotamie. Et oui si loin … Elle a même été appelée « la fontaine de Jouvence » ou « source de jeunesse » par les Mayas.